If you want to Download Video Or Image, Stories from Instagram with higher quality. Visit DownloadGram.Pro

WRP Federation

wrp_official

  • 4 169 Posts
  • 34 989 Followers
  • 550 Following

✨ Per aspera ad astra
🌍 Представительство в 53 странах мира!
🛍 WRPF SHOP @wrpf_shop
👇🏻 Официальный сайт Федерации
      🏆 VIII Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силово


🏆 VIII Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, военному жиму, русскому жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF, Россия / Суздаль, 14-18.12.2022 (присвоение до PRO / Элиты включительно)

❗️Уважаемые спортсмены!❗️
На основе имеющихся заявок, а так же статистике по заявкам прошлых турниров, мы подготовили проект ⚠️ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ⚠️ регламента VIII Чемпионата мира WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF!

✅ Пятница 16.12.2022
- Пауэрлифтинг с ДК
- Силовое двоеборье с ДК
- Становая тяга с ДК
- Жим лежа с ДК (женщины)
- Народный жим с ДК (женщины)
- Военный жим с ДК (женщины)
- Русский жим с ДК (женщины)
- Строгий подъем на бицепс с ДК (женщины)

✅ Суббота 17.12.2022
первая половина дня, до 16.00
- Жим лежа с ДК (мужчины)
- Народный жим с ДК (мужчины)
- Русский жим с ДК (мужчины)
- Военный жим с ДК (мужчины)
- Строгий подъем на бицепс с ДК (мужчины)
вторая половина дня, с 15.00
- Пауэрлифтинг без ДК
- Силовое двоеборье без ДК

✅ Воскресенье 18.12.2022
- Становая тяга без ДК
- Жим лежа без ДК
- Жим лежа СФО
- Русский жим без ДК
- Народный жим без ДК
- Военный жим без ДК
- Строгий подъем на бицепс без ДК
- Армлифтинг
- Стритлифтинг

В случае недостаточного количества заявок, возможно проведение Чемпионата в два дня на четырех помостах и регламент будет выглядеть следующим образом:
✅ Суббота 17.12.2022 - все дивизионы с ДК
✅ Воскресенье 18.12.2022 - все дивизионы без ДК, стритлифтинг, армлифтинг

❗️❗️❗️ Окончательный регламент (расписание взвешиваний и выступлений) будет составлен и опубликован согласно положения❗️06 декабря 2022 года ❗️ на основании предварительных заявок, после окончания их приема❗️❗️❗️

⚠ Заявки принимаются до 04 декабря 2022 года (включительно)

⚠ Корректно поданные онлайн заявки значительно сокращают время регистрации на взвешивании. Пожалуйста, внимательно отнеситесь к заполнению заявки.

1
3 days ago
      Мы знаем, что вы будете делать в эту пятницу:


Мы знаем, что вы будете делать в эту пятницу: тратиться на скидках!
Все самое выгодное будет, естественно, у нас: тратя деньги на программу тренировок, вы инвестируете в себя, в своё здоровье, долголетие, силу и мужество! За каждым гайдом— мой опыт, моя боль, мои травмы и неудачи, все для того, чтобы вы этого смогли избежать на своём пути!
Не пропустите самые выгодные цены на самое важное в вашей жизни!

0
3 days ago
      Друзья!Уже не за горами конец 2022 года и кон


Друзья!
Уже не за горами конец 2022 года и конечно мы подводим итоги, анализируем проделанную за год работу, считаем цифры и сводим статистику, ведь цифры никогда не врут 😉

И в этом году нас уже приятно удивляет статистика в самых крупных областных центрах России, а именно: Москва и Московская область, Санкт-Петербург и Ленинградская область.

За 2022 год мы проделали самую большую работу среди всех альтернативных организаций пауэрлифтинга и уже провели в указанных выше городах и регионах 20 турниров 💪🏻, приняли 6820 заявок и занесли 4660 номинаций в итоговые протоколы.

Впереди нас еще ждет работа над тремя турнирами 👌🏻 Причем в этому году в данную статистику не попадет одно из самых массовых наших событий - VIII Чемпионат мира WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF 2022, который мы будем встречать в Суздале☝🏻

Мы благодарим наших спортсменов за доверие и за мотивацию делать больше и лучше 💪🏻 мы рады стараться для вас 🤝🏻

#powerlifting #powerliftingmotivation #powerlife #powerlifter #powerlifters #powerliftinglife #powerliftingtraining #пауэрлифтинг #пауэрлифтингспортсильных #пауэрлифтингроссии #пауэрлифтер #СПР #WRPF #wrpfofficial

5
3 days ago
      💯 Профессиональное оборудование для пауэрлифти


💯 Профессиональное оборудование для пауэрлифтинга ❤️

Уважаемые спортсмены!

Представляем Вам профессиональное спортивное оборудование "Power 35" @power35shop предназначенное для пауэрлифтинга и изготовленное по всем необходимым техническим стандартам 👌🏻

Оборудование может быть использовано как для тренировок, так и для проведения соревнований. Покраска оборудования выполнена методом полимерной порошковой окраски с предварительной пескоструйной обработкой.

В нашем ассортименте:

✅ Лавки для жима штанги лежа
Оснащена рычажным механизмом для изменения высоты стоек, а так же страховочными ограничителями, предотвращающими штангу от падения на спортсмена. Лавка имеет площадку для страхующего ассистента с нескользящим покрытием из рифленого алюминия.
Лежак выполнен из высокопрочной, нескользящей искусственной кожи. Наполнение – вспененный вторичный поролон высокой плотности.

✅ Комбинированные стойки для пауэрлифтинга (присед + жим лёжа)
Стойки используется для выполнения приседаний со штангой и жима штанги лежа на соревнованиях по пауэрлифтингу. Трансформируются путем снятия жимовой скамьи в сборе с поперечной балкой.

✅ Грифы для пауэрлифтинга выполненные из высокопрочной стали Максимальная нагрузка – 500 кг. Гриф поставляется с замками.

✅ Грифы для становой тяги Texas deadlift bar. Обладает хорошей гибкостью, мощной пружиной при срыве штанги, сумасшедшей динамикой движения. Именно на данном грифе установлено подавляющее количество рекордов в становой тяге. Максимальная нагрузка – 900 кг

✅ Диски бамперные для кроссфита, ТА и тренировок.
Вес дисков от 2,5 кг до 25 кг. Бамперные диски имеют отличную амортизацию, их можно использовать практически на любых покрытиях, без ущерба для самого покрытия или дисков. Возможно нанесение вашего логотипа, а так же возможно изготовление цветных дисков.
Диски 10 и 5 кг имеют стандартный диаметр 45 см, что позволяет их использовать для обучения начинающих спортсменов упражнениям ТА и становой тяге.

👉🏻 Так же в наличии рычажные домкраты (подкаты) для нагрузки штанги, стойки накопительные для дисков и урны для магнезии.

7
5 days ago
      Чемпионат Евразии WRPF/WEPF 2022. Евтеев Алекс


Чемпионат Евразии WRPF/WEPF 2022. Евтеев Алексей, жим лежа в многопетельной софт экипировке 440 килограммов, собственный вес 115.5 килограммов 😍 #powerlifting #powerliftingmotivation #powerlife #powerlifter #powerlifters #powerliftinglife #powerliftingtraining #пауэрлифтинг #пауэрлифтингспортсильных #пауэрлифтингроссии #пауэрлифтер #СПР #ВРПФ #WRPF #wrpfofficial #wrpfrussia #союзпауэрлифтеровроссии #союзпаурлифтеровроссии #пауэрлифтер

7
1 week ago
      Если есть желание пожать 200 кг, то значит, бу


Если есть желание пожать 200 кг, то значит, будет и возможность это сделать. В чем же главное отличие дороги к 200 килограммам от пути к 100 и 150 килограммам? В первую очередь, это уровень подготовленности спортсмена. Это мотивация. Если вы уже дошли до цифры в 150 кг, и вы здесь, то сомнений в вашей мотивации нет. Как технически отличается тренировочный подход? Больше объемов и новые вспомогательные упражнения. 200 кг это серьезный результат и он требует иного подхода.

Кладезь ценной информациии, гайды 👉🏻 @sarychev.power

7
1 week ago
      Яркая майка для тренировок по супер привлекате


Яркая майка для тренировок по супер привлекательной цене 750₽ вместо 1095₽ уже на shop.wrpf.pro (жми ссылку в шапке профиля @wrpf_shop )

1
2 weeks ago
      Делая подсобку, помни о главном: используй как


Делая подсобку, помни о главном: используй как можно меньше дополнительных движений.
Выполняйте подсобку максимально эффективным способом.
Не забывай о важной цели: восстановление. Подсобка забирает силы из вашего аккумулятора на восстановление. Качковские упражнения добавляют дополнительные энергозатраты вашим тренировкам, увеличивая объем и укрепляя любые слабые звенья, которые могут привести к травме или снижению производительности.

Больше полезной информации, гайды @sarychev.power

1
2 weeks ago